カナダで外人してます。アルペンスノーボードが大好物な野麦寺修行僧。日本から強制連行されたインコとイモリとオンタリオ・バリーで暮らしてます。


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カナブン

Author:カナブン
カナダ・バンクーバエリアからオンタリオに引越しました。
日本の友達への近況報告のために書いてます。

◎スノーボード頑張ってます。
◎日本から連れてきたインコと暮らしてます。









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Root Beer
まいど。




久しぶりに腕立て伏せしたら、思ったよりできなかったカナブンです。


今年は自転車に乗る機会が多いため、下半身の筋肉の落ち度合いが少ないので

頑張って下半身・コアの筋トレしてたので、上半身の筋トレしてません。

例年なら、冬後に下半身の筋肉縮小で落ちた基礎代謝を上半身の筋トレで

カバーするところなんですけどね。


去年ハムストリング鍛えて調子良かったので、今年も続けてやってます。

早いエッジの切り替えができると思います。







さて、Root Beerですが、ビールじゃないです。

コーラみたいなのに、ミント味がまざったような飲み物です。

New Westminster-20120718-00701

Dr.Pepperは映画フォレスト・ガンプにも出てました。

A&Wのはハンバーガー屋のもの。


違いはDr.Pepperのがミント味が濃い。


私はすっきり飲めるA&Wのが好きですが、たまにガッツリDr.Ppperを

飲みたくなるときもあります。


因みに、普段は炭酸飲料の見ません。

本物のビール以外は笑





以下、こないだ行ったカーオーディオ屋の写真です。

特に意味はないです。

Burnaby-20120713-00688.jpg

Burnaby-20120713-00689.jpg

Burnaby-20120713-00691.jpg

Burnaby-20120713-00692.jpg





http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=JrVH7uHdImM



追記

どら七さんへ

nandecker.jpg

こんなのどうでしょうか?w

テーマ:カナダ - ジャンル:海外情報






コメント

先生、KICKERがNIDECKERに見えるのは、なにかの病気ですか?

先日、逆上がりを1回で出来なかったどら七です(--;
[2012/07/18 22:12] URL | DRAGS-007 #uex3/g4E [ 編集 ]

To どら七さん。
はい、どら七さん。
それは脳が常にスノーボードのことを考えてるからです。
処方箋を追記に出しておきました。
多分症状は軽くはなっても完治することはないので
気長に付き合って下さいw

確かに似てますね。マークも横にした感じだしw
KICKERのがずっと前から知ってるので、気付きませんでした!

逆上がりですか・・・できるんだろうか・・・
腰がグキっていいそうで怖いですね。

コメントありがとうございました。

[2012/07/19 01:10] URL | カナブン #- [ 編集 ]


結構キツイですよ鉄棒i-203
前回りなんかも、体に当たってる所(アバラとか腹とか)が痛くてビックリですorz

>NANDECKER
(笑) 保存しました(^^)v

[2012/07/19 20:39] URL | DRAGS-007 #uex3/g4E [ 編集 ]


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